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打篮球的基本技巧-百度经验 - Baidu

投篮技巧之三步上篮。 上篮之前,要把身体重心压低,运球不要超过腰部,身体要稳当,上身摆正。跑动中身体尽量前倾一些,手心向下拍打篮球,不要翻腕。到了第三步跳起时,手腕自然的把球拨出,尽量柔和一些,让篮球有回旋的余地。

【打篮球技巧】打篮球怎么跑位_打篮球怎么突破 - 妈妈网百科

篮球场上,想要帅出新高度,就要掌握各种实用的篮球技巧。那打篮球技巧有哪些呢?运球、传球的技巧你懂吗?投篮的技巧你懂吗?抢篮板的技巧你懂吗?还有突破、防守等一系列技巧,今天妈网都要分享给大家,大家赶紧mark起干货吧!

六个简单粗暴的得分小绝技,让你的篮球技巧迅速提高

六个简单粗暴的得分小绝技,让你的篮球技巧迅速提高 篮球技巧教学 发布时间: 17-10-10 17:17 "百家榜创作者,知名体育帐号",体育领域创作者

【篮球技巧】史上最厉害的NBA篮球过人技巧9大招?(附GIF图)

怎么学习篮球过人技巧,是篮球喜爱者必须知道的,nba的篮球过人技巧更是不得不练的。小卓妹教您怎么学习篮球过人技巧: 1、蝴蝶穿花. 出招前,右脚往左踏出一步,离左脚尖不宜太远,10厘米即可。左手往地运球时,双脚同时往右张开跳起。

几种常用的篮球过人技巧教学...

篮球过人技巧基础教学也是必学一、连续变向交叉步过人拿一块板凳放置在罚球线与三分弧顶的正中间这时候凳子就是防守者对着凳子做连续变向的 ...

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