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【篮球教学】|快速转身过人怎么让球牢牢在手 - 知乎

转身的时候,一定要用力运球!. 因为我们要让球粘在我们的手上. 在转身的时候,球能粘着转过去. 如果你第一下运球太软的话. 你就很难把球带过去. 转身时可以做一个护球的动作. 你必须要有一个急停. 然后用力运球. 然后转身过人.

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转身过人教学. 11.6万播放 · 51弹幕 2020-03-13 12:59:55. 正在缓冲... 播放器初始化... 加载视频内容... 2347 251 1708 76. 动态 微博 QQ QQ空间 贴吧. 将视频贴到博客或论坛. 视频地址 复制.

篮球过人招式大全 - sundxs.com

篮球过人招式8、后转身突破. 以左脚做中枢脚为例。. 背向球篮站立,两脚平行开立,两腿弯曲,重心降低,两手持球于腹前。. 突破时以左脚为轴转身,右脚向右侧后方跨步,上体右转,脚尖指向侧后方,右手向右脚前方放球,左脚前脚掌内侧迅速蹬地,向球篮 ...

欧文实战组合技能教学 胯下运球转身过人 - Sohu

欧文实战组合技能教学过人很多时候仅靠一个动作不能达到效果,所以需要多个动作组合起来一起使用,衔接在一起,再加上节奏的变化,就是一套完美的过人动作了,今天就来介绍胯下运球衔接转身过人技术,快来学学吧!

篮球教学—五种突破过人技巧-百度经验 - Baidu

篮球教学—五种突破过人技巧 ... 左手持球推进,靠近防守球员时,左手把球往右侧拍,迅速拉回进行右侧转身,完成转身后 ...

篮球转身运球变向技术动作与教学论文

随着篮球运动的广泛和深入开展,对攻防技术的要求越来越高,观赏性和普及性都有了很大的提高,在篮球教学中,如何使用合理的技战术,提升篮球水平是当前篮球教学的难点和重点,转身运球変向技术是篮球教学中最基本和最使用的技术,笔者对此进行技术 ...